在快节奏的都市生活中，有一种温暖的新型互助模式正在南京悄然流行——时间银行。

简单来说，时间银行的原理是“以时间换时间，以服务换服务”，这种新型互助模式旨在通过年轻志愿者利用自己的空闲时间为老人提供上门服务，这些服务时间会被记录下来，未来自己有需要时再换取相应时长的养老服务。用今天你为别人付出的时间来换取将来别人的帮助。

时间银行模式以其创新性互助养老理念，在我国逐步推广。在南京市栖霞区尧化街道翠林山庄社区，志愿者钱桂红和赵阿姨就是这一模式下的活跃参与者。她们通过为社区内的独居老人张秀琴提供生活帮助，不仅增进了社区的凝聚力，也为自己的未来累积了一定的“时间储蓄”。

在这种新型养老模式下，年轻人可以陪伴孤寡老人聊天、散步，这些时间会被记录并储存起来。等到他们自己年老时，可以得到他人的陪伴和照顾。这样的互助不仅让老年人感受到社会的温暖，也让年轻一代学会关爱和责任。

南京时间银行的意义远不止于此。它倡导的是一种“我为人人，人人为我”的社会风尚，强调的是相互尊重和平等互助。在这个过程中，社区的凝聚力得到了增强，邻里之间的关系也变得更加和谐。

目前，全国已有240家“时间银行”，覆盖31个省份，通过区块链技术保障数据的安全和永久保存，确保志愿者的服务时长能够准确无误地记录和储存。尽管存在通存通兑和模式选择等问题，多地仍在积极探索其运作模式。

在青岛西海岸新区，64岁的罗瑞涛通过参与“时间银行”项目，为社区内的老年人提供上门理发、送餐等服务，积累的“时间币”将用于未来兑换自己所需的服务。